Datos de demostración — ruta y parciales sintéticos. Volver a entrenos

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Rodaje suave por el río

martes, 11 de agosto · Carrera

8,1 km46 min
149 ppm med175 ppm máx40 m+

Parciales por km

  • 15:30 /km
  • 25:31 /km
  • 35:39 /km
  • 45:39 /km
  • 55:50 /km
  • 65:46 /km
  • 75:58 /km
  • 85:47 /km

Tiempo en zonas de FC

Zonas sobre la FC máxima observada, no un umbral clínico.

  • Z16 min
  • Z217 min
  • Z314 min
  • Z47 min
  • Z52 min