Datos de demostración — ruta y parciales sintéticos. Volver a entrenos

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Fuerza — tren inferior

miércoles, 5 de agosto · Pesas

50 min
115 ppm med132 ppm máx

Tiempo en zonas de FC

Zonas sobre la FC máxima observada, no un umbral clínico.

  • Z17 min
  • Z218 min
  • Z315 min
  • Z48 min
  • Z52 min